فروشگاه بزرگ ایران

ما در اینجا میخواهیم هشت روشی که شما را زیبا نشان می دهد معرفی کنیم و توضیح دهیم

با چهره تمیز به رختخواب بروید
 صورت خود را قبل از اینکه به رختخواب بروید ،حتما بشویید .چراکه اگر شما با صورت چرب و آلوده به رختخواب خود بروید ،منافذ پوست شما نمی توانند تنفس مناسب داشته باشند پس بهتره قبل از خوابیدن صورت خود را تمیز بشوئید و به اینکار عادت کنید.یادتان باشد که استفاده از یک پاک کننده ی خوب برای خلاص شدن از تمام آلودگی های پوستی شما ،بسیار خوب و مؤثر است . اگر آرایش دارید ،با استفاده از یک لوسیون ؛آرایش خود را پاک کنید تا منافذ پوست شما باز شوند .

هرگز از مرطوب کننده ها غافل نشوید
این را بدانید که فقط تمیز کردن پوست کافی نیست .استفاده از مرطوب کننده هم ضروری است. شب، زمان مناسبی برای استفاده از یک مرطوب کننده خوب است .ارزش این کار را زمانی خواهید فهمید که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید و به آینه نگاه می کنید ،صورت خود را با پوستی زیبا ،نرم و انعطاف پذیر خواهید دید .

به لب ها توجه کنید
فقط مرطوب کردن پوست کافی نیست . اگر تمایل دارید که در هنگام صبح لب های نرمی داشته باشید ،بدانید که مرطوب کننده لب هم بسیار مهم و مؤثر است. استفاده از یک نرم کننده لب خوب قبل از اینکه به رختخواب بروید ،بسیار کمک کننده خواهد بود. در این مورد می توانید از محصولات ساده و طبیعی استفاده کنید .

دندان های خود را مسواک و از نخ دندان استفاده کنید
میکروب ها در شب فعال تر هستند ،به همین خاطر مسواک زدن دندان ها قبل از اینکه به رختخواب بروید ،امری بسیار مهم و ضروری است. همچنین مطمئن شوید که به اندازه کافی نخ دندان زده اید ،به طوری که شما وقتی صبح از خواب بیدار می شوید به خودتان اعتماد به نفس داشته باشید .

موها را قبل از خواب ،برس بزنید
اگر با موهای گره خورده به رختخواب بروید ،در هنگام صبح گره های مو دوچندان خواهد شد و این اصلا اتفاق خوبی نیست. این کار منجر به شکستگی موهای شما می شود. بنابراین حتما قبل از خواب موهایتان را خوب برس بزنید .

به موها استراحت بدهید
موقع خواب موهای خود را از عقب نبندید . هنگامی که شما صبح از خواب بیدار می شوید ،حالت گره خورده و درهم برهم پیدا می کند در ضمن بهتر است ،شب ها موها را باز بگذارید ،تا کمی استراحت کنند .

رو به پایین نخوابید
مطالعات نشان می دهد که در خواب وقتی صورت به طرف پایین باشد با گذشت زمان پوست دچار چین و چروک می شود زیرا کل وزن سر برروی پوست قرار می گیرد و همین امر باعث ایجاد خطوط نازک روی پوست می شود .

حداقل 8 تا10ساعت بخوابید
آیا می دانید خواب خوب راز زیبایی است؟ خواب قطعا آثار شگفتی به روی زیبایی دارد . هنگامی که شما خواب هستید ،تمام عضلات بدن شما شل می شوند ،نتیجه این است که هنگام صبح پوست تازه و خوبی خواهید داشت.