ماساژ پوست صورت تنها با یک قاشق

ماساژ پوست صورت تنها با یک قاشق ، برای ایجاد زیبایی پوست صورت خانم های بالای 30 سال ، توسط ماساژ درمانگر آلمانی Rene Koch ارائه گردیده است. با این روش چین و چروک صورت کاهش میابد و بدلیل اینکه هیچگونه هزینه ای هم برای هیچکس در بر ندارد ، انجام آنرا به همه پیشنهاد میکنم.

انجام فرآیند ماساژ پوست صورت تنها با یک قاشق:
صورت خود را پاک کنید و کرم مرطوب کننده به صورت خود بمالید. در این میان قاشق چایخوری را با الکل ضدعفونی کنید و آنرا در مخلوطی از آب و یخ قرار دهید. قاشق سرد شده راروی پلک بالا قرار دهید و چند دقیقه نگهدارید. این عمل را 5 بار تکرار کنید. قاشق گرم شده را با یک قاشق سرد تعویض کنید و این عمل را برای پلک پایین نیز انجام دهید. به این ترتیب از شر تورم پلک ها رهایی پیدا می کنید. بعد از این مدت شما باید قاشق خود را برای مدتی کوتاه در روغن گرم شده ( روغن زیتون یا تخم کتان یا آفتابگردان ) قرار دهید و بعد از آن ماساژ پوست صورت را آغاز کنید و به آرامی قاشق را روی خطوط صورت حرکت دهید.

خطوط اصلی صورت:
بر روی پیشانی از بالای بینی به گیجگاه و خط رشد مو.
در پلک با حرکات دایره ای از گوشه داخلی و بازگشت به آن.
بر روی گونه ها از سوراخهای بینی از بینی به گیجگاه.
چانه به سمت شقیقه ها.
در گردن ، از ابتدا تا چانه.
هر حرکت بهتراست 10 بار تکرار شود.

هر زمان که قاشق به سختی روی صورت حرکت کرد شما باید روغن بیشتری استفاده کنید. بعد از پایان ماساژ ، صورت را با آب گرم بشویید.

زمان بهینه برای این روش درمانی بهتر است 10 دقیقه باشد اما این زمان را روزانه افزایش دهید. از یک تا 2 دقیقه در روز شروع کنید و آن را افزایش دهید. در روز دهم اجازه دهید ماساژ تا 10 دقیقه طول بکشد. بعد از اولین روز ماساژ شما تاثیر آن را احساس می کنید؛ حس آرامش این روش درمانی پیچیده نیست و فرآیندی بسیار ساده برای جوان سازی مجدد پوست می باشد. شما هر زمان که بخواهید می توانید مراحل ماساژ پوست صورت تنها با یک قاشق را انجام دهید بدون هیچ محدودیت زمانی. اما بهتر است در یک دوره 10 – 12 روزه مداوم و بدون وقفه آنرا انجام دهید.


منبع:باشگاه خبرنگاران